Truskawki chyba zawsze będą królować w koktajlowych propozycjach.

Z dzieciństwa kojarzy mi się mix truskawek,śmietany i cukru ! Nawet nie chcę myśleć jaka to była bomba kaloryczna *.*

Idealnie jednak da się odzwierciedlić ten smak tworząc koktajl bez cukru i śmietany 🙂

Oto moja propozycja :
-1 dojrzały banan
-3 garści truskawek świeżych lub rozmrożonych (lub więcej)
-mały jogurt naturalny 


Truskawki i banana zblenduj i wlej do szklanki. Jogurt naturalny dodawaj stopniowo łyżeczką ,powoli wkręcając go w różowy koktajl.

Nie mieszaj raptownie,bo połączy się i powstanie jeden kolor 😉 

Smacznego 🙂