Mam dla Was kolejny pomysł na pyszny koktajl!
Gęsty , czekoladowy i super odżywczy 🙂
Tym razem z awokado będącym źródłem zdrowych tłuszczów – tych nienasyconych 🙂
Jest energetyczny i sycący -dlatego idealnie nadaje się na drugie śniadanie . Mój koktajl już czeka w lodówce na jutrzejszy dzień! 🙂
Koniecznie wypróbujcie przepis.
Jeśli nie jesteście zwolennikami awokado , zapewniam Was,że kompletnie go nie czuć(w sumie awokado nie ma wyrazistego smaku), a sprawia,że koktajl jest gęsty i aksamitny.
Składniki na 1 porcję :
-1/2 dojrzałego awokado
-1 dojrzały banan
-200 ml jogurtu naturalnego lub maślanki
-1 łyżeczka miodu
-1-2 łyżki gorzkiego kakao
Awokado obrać,podzielić na pół. Z banana także usunąć skórkę.Wszystkie składniki dokładnie zblendować i delektować się czekoladową rozkoszą dla podniebienia 🙂
Robiłam!!!! Odlot <3
PS: Twój blog wygląda obłędnie. Pędzisz jak burza – przepowiadam ogromny sukces <3
Ten komentarz został usunięty przez autora.
Super ! 😉 Też mi bardzo posmakował <3
Jest bardzo sycący, a jaki bogaty w wartości odżywcze ! 😉