Muffinki pomidorowe z rozmarynem, suszonymi pomidorami i serem feta
Składniki na 12 sztuk: 3 gałązki świeżego rozmarynu (tylko listeczki) 1 czubata łyżeczka proszku...
Czytaj więcejWarning: Constant WP_TEMP_DIR already defined in /usr/home/laveco/domains/jagodowesmaki.pl/public_html/wp-config.php on line 110
przez Jagoda Smolińska | cze 7, 2019 | 1. Śniadania, 2. Drugie Śniadania, 4. Kolacje | 0 |
Składniki na 12 sztuk: 3 gałązki świeżego rozmarynu (tylko listeczki) 1 czubata łyżeczka proszku...
Czytaj więcejprzez Jagoda Smolińska | cze 7, 2019 | 2. Drugie Śniadania, 6. Fit Desery | 0 |
Składniki na 4 porcje: -150g ciasteczek zbożowych/owsianych -1 kostka twarogu chudego -1...
Czytaj więcejprzez Jagoda Smolińska | maj 1, 2019 | 2. Drugie Śniadania, 6. Fit Desery | 0 |
Mąż rzucił hasło : zjadłbym coś słodkiego 😋 Miałam piec fit sernik, ale sprzątając po obiedzie obejrzałam się dookoła i zobaczyłam, że w koszyku z owocami leżą już bardzo ciemne banany 🍌, w lodówce rozpoczęty twaróg...
Czytaj więcejprzez Jagoda Smolińska | maj 1, 2019 | 2. Drugie Śniadania, 4. Kolacje, 7. Sałatki | 0 |
Składniki: -1 mix sałat -250 g pomidorków koktajlowych -1 puszka tuńczyka w oleju w kawałkach -4...
Czytaj więcejprzez Jagoda Smolińska | kw. 14, 2019 | 2. Drugie Śniadania, 6. Fit Desery | 0 |
„Rafaello” z kaszy jaglanej Składniki na około 30 sztuk: 500 ml mleka 200g kaszy...
Czytaj więcejprzez Jagoda Smolińska | mar 18, 2019 | 2. Drugie Śniadania, 4. Kolacje | 0 |
Tortillki zawsze rządzą na imprezach 🙂 Mam dla Was ciekawą propozycję z wykorzystaniem tuńczyka....
Czytaj więcejprzez Jagoda Smolińska | mar 14, 2019 | 1. Śniadania, 2. Drugie Śniadania | 0 |
To moja absolutnie ulubiona pasta kanapkowa! Stworzona z jajek – super naturalna,...
Czytaj więcejprzez Jagoda Smolińska | lut 5, 2019 | 1. Śniadania, 2. Drugie Śniadania, 4. Kolacje | 0 |
Nic nie pachnie tak pięknie jak świeżo wypiekane domowe pieczywo! Zrób je sam/a i się przekonaj! 🙂 To pełnoziarniste jest najbardziej wartościowe 🙂 Składniki na 8 sztuk: 200 g mąki pszennej pełnoziarnistej 150 g mąki pszennej...
Czytaj więcejprzez Jagoda Smolińska | sty 27, 2019 | 2. Drugie Śniadania, 4. Kolacje, 7. Sałatki | 0 |
Jako fanka sałatek uzdrowiłam nieco sałatkę ryżową, zamieniając biały ryż na kaszę bulgur, a...
Czytaj więcejprzez Jagoda Smolińska | sty 21, 2019 | 2. Drugie Śniadania, 4. Kolacje, 7. Sałatki | 0 |
Lubicie lekkie, chrupiące sałatki? Tę pokochacie – tak jak moi Podopieczni i ja. Składniki...
Czytaj więcejprzez Jagoda Smolińska | lis 25, 2018 | 2. Drugie Śniadania | 0 |
Jadacie jogurty naturalne? Świetnie! Od dziś możecie je zrobić sami! Niestety, wielu producentów oszukuje skład jogurtu naturalnego dodając do niego np. mleko w proszku, które ma służyć zagęszczeniu. Dobry jogurt powinien mieć w...
Czytaj więcejprzez Jagoda Smolińska | wrz 25, 2018 | 1. Śniadania, 2. Drugie Śniadania, 4. Kolacje | 0 |
Mam dla Was kolejny super przepis, który można z łatwością zrealizować w thermomixie. Podam też wersję dla tych, którzy go nie posiadają 🙂 Oto bułeczki dyniowe! Jesienne, puszyste, smaczne! Składniki na 9 bułeczek: 400 g mąki...
Czytaj więcejprzez Jagoda Smolińska | lut 25, 2018 | 2. Drugie Śniadania, 6. Fit Desery | 1 |
Składniki na 8 sztuk: 8 jabłek 1 tabliczka gorzkiej czekolady 2 łyżki powidła śliwkowego 2 garści...
Czytaj więcejprzez Jagoda Smolińska | lut 25, 2018 | 2. Drugie Śniadania, 4. Kolacje, 7. Sałatki | 0 |
Składniki: 1 główka sałaty lodowej 2 papryki czerwone 1 opakowanie kuleczek mozzarelli 200g...
Czytaj więcejprzez Jagoda Smolińska | lut 25, 2018 | 2. Drugie Śniadania, 6. Fit Desery | 1 |
Popularne cinnamon rollsy to produkt powstały z dużej ilości białej mąki, cukru, masła i...
Czytaj więcejprzez Jagoda Smolińska | sty 19, 2018 | 2. Drugie Śniadania, 6. Fit Desery | 0 |
Nutella to produkt goszczący w niejednym domu , w którym mieszkają dzieciaki. Sprawdzając skład zapisany na etykiecie produktu, bez wątpienia można stwierdzić, że jest to głównie cukier, tłuszcz i jedynie 13% orzechów....
Czytaj więcejprzez Jagoda Smolińska | paź 17, 2017 | 1. Śniadania, 2. Drugie Śniadania | 0 |
Była zupa krem z dyni,a teraz czas na pankejki! 🙂 Wyśmienite – puszyste,słodkie,rozpływające się ustach. Składniki na około 15 sztuk: 200g puree z upieczonej dyni 50g jogurtu naturalnego 2 jajka 2 łyżki oleju rzepakowego 1...
Czytaj więcejprzez Jagoda Smolińska | lip 7, 2017 | 1. Śniadania, 2. Drugie Śniadania | 0 |
Czekoladowe pankejki z cukinii sprawiły,że moje podniebienie oszalało! 🙂 Mocno czekoladowe,puszyste i niezwykle delikatne. Z dodatkiem ulubionej konfitury tworzą istne niebo w gębie 🙂 Składniki: 2 jaja 160g startej cukinii...
Czytaj więcejprzez Jagoda Smolińska | gru 9, 2016 | 1. Śniadania, 2. Drugie Śniadania | 4 |
Już kiedyś wspominałam Wam,że uwielbiam domowe pasty kanapkowe! Tym razem stworzyłam smarowidło do chleba,które absolutnie wyszło nieziemsko smaczne 🙂 Wszystkim o nim mówię,bo skradło moje serce! Co jedna pasta którą robię to...
Czytaj więcejprzez Jagoda Smolińska | wrz 28, 2016 | 2. Drugie Śniadania, 5. Fit Ciasta | 0 |
W sieci roi się od przepisów na chlebek bananowy. Można go robić na różne sposoby. Moim celem było zminimalizowanie mąki pszennej w jego składzie. Większość przepisów opiera się właśnie na pszenicy. Chlebek zdecydowanie...
Czytaj więcejprzez Jagoda Smolińska | cze 7, 2016 | 1. Śniadania, 2. Drugie Śniadania | 2 |
Jest godzina 00:00 i piszę dla Was posta idealnego na śniadanie! Na samą myśl robię się głodna! W moim śniadaniowym jadłospisie jakiś czas temu zadebiutowały szpinakowe pankejki. Być może nazwa odstrasza,bo nie wszyscy...
Czytaj więcejprzez Jagoda Smolińska | maj 10, 2016 | 2. Drugie Śniadania | 3 |
Mam dla Was kolejny pomysł na pyszny koktajl! Gęsty , czekoladowy i super odżywczy 🙂 Tym razem z awokado będącym źródłem zdrowych tłuszczów – tych nienasyconych 🙂 Jest energetyczny i sycący -dlatego idealnie nadaje...
Czytaj więcejprzez Jagoda Smolińska | kw. 3, 2016 | 2. Drugie Śniadania, 6. Fit Desery | 0 |
Jabłko z wkładką czekoladową Pieczone jabłka to coś co kojarzy mi się z dzieciństwem. Znałam je jednak z najbardziej klasycznej wersji . Dziś robię pieczone jabłka wkładką 🙂 Tym razem-czekoladową 🙂 Składniki na...
Czytaj więcejprzez Jagoda Smolińska | mar 14, 2016 | 2. Drugie Śniadania | 0 |
Truskawki chyba zawsze będą królować w koktajlowych propozycjach. Z dzieciństwa kojarzy mi się mix truskawek,śmietany i cukru ! Nawet nie chcę myśleć jaka to była bomba kaloryczna *.* Idealnie jednak da się odzwierciedlić ten...
Czytaj więcejprzez Jagoda Smolińska | mar 14, 2016 | 2. Drugie Śniadania, 6. Fit Desery | 0 |
Od dziecka lubiłam pieczone jabłka. Jednak znałam je w wersji podstawowej , bez dodatków. Teraz lubię je sobie urozmaicić pyszną wkładką 🙂 Oto i ona : -orzechy włoskie -suszona żurawina -rodzynki -płynny miód (jeśli...
Czytaj więcejprzez Jagoda Smolińska | mar 14, 2016 | 2. Drugie Śniadania | 0 |
W roli główne gruszka ! 🙂 Składniki : -1 gruszka -1 jabłko -pół pomarańczy -łyżeczka siemienia lnianego -woda mineralna Owoce zblendować, dolać wodę do uzyskania odpowiedniej konsystencji 🙂 Na koniec do koktajlu wkręcić siemię...
Czytaj więcejprzez Jagoda Smolińska | mar 13, 2016 | 2. Drugie Śniadania | 0 |
Koktajl/smoothie to świetny wariant na II śniadanie 🙂 Ja zabieram je zawsze na uczelnię 🙂 Są...
Czytaj więcej